Artikler – True Me

Rikkes_skoletrivsel er min blog – som er at finde på både Facebook og Instagram.

Her skriver jeg jævnligt om livet som lærer, mor, bestyrelsesmedlem eller andet… en rød tråd vil altid være trivsel, robusthed, udvikling, arbejdsglæde, fællesskab, børn eller skole.

Jeg skriver om hvordan jeg arbejder med trivsel – både i mig selv, i min undervisning og alle mulige andre steder og situationer.

Savner du input om bestemte emner – så skriv gerne til mig via Facebook, Instagram eller på trueme@outlook.dk.

Jeg tager imod dine input med kyshånd

Herunder er et eksempel på et opslag på min blog.
Jeg beskriver hvordan jeg gennem en længere periode har arbejdet med de 24 styrker i praksis i min daværende 6. klasse:

Kulminationen på flere års arbejde ligger foran mig… 6. klasses styrkeplakater er klar. Er du tilhænger af trivselsarbejde så læs med her… 🤓 I år 2000 påbegyndte Martin Seligman et forskningsprojekt som mundede ud i en definition af 24 styrker som alle mennesker rummer. Når man som menneske lever igennem og bruger sine topstyrker balanceret – oplever man jævnligt at komme i flow. Man trives og får energi i og af situationen. De sidste 15 år har styrkerne i variabelt tempo sneget sig ind i mit liv. Det tog for alvor fart i forbindelse med min masteruddannelse i positiv psykologi fra 19-21. I 2020 begyndte jeg at arbejde med styrkerne direkte og indirekte i min undervisning – i min nuværende 6. klasse. (dengang gik de i 4.) 💪

Eleverne har langsomt lært styrkerne at kende – fordi vi har øvet os i at se styrkerne i karakterer i film, bøger os selv og hinanden. Vi har talt om hvilke styrker der vil være gode at bruge i hvilke situationer og i dette skoleår har eleverne lavet film om styrkerne. Vi trækker en ny styrke hver uge, som vi taler om og finder måder at træne. 🏋️‍♂️
I efteråret afholdte elever og lærerteam en workshop for forældrene. De så klassens styrkefilm, hørte kort om forskningen og tankerne bag – for derefter selv at skulle igennem nogle opgaver lig dem elever er blevet præsenteret for i skolen. Det var en vildt god aften! 🥳 Forældrene har alle budt ind med 3-4 styrker, som de tænker beskriver deres barn – når det har det som en fisk i vandet.🐠 Lærerteamet har spottet alle børn, børnene har spottet hinanden og sig selv.
I billedkunst arbejdede vi op til jul med Popart og Andy Warhol – og når man blander alt dette sammen i en stor gryde 🍲 – kan man være heldig, at der kommer en særdeles velsmagende ret ud af det… Ja… se bare her… (Det er ikke billeder af mine elever – men billeder jeg selv har lavet af mine egne børn for år tilbage. Opslagets billeder er fiktive, men en realistisk kopi af de ægte plakater)

🤔 Hvad kan man så bruge alt det her til – sådan helt lavpraktisk? Jo… altså… hold nu op det skruer op for rummeligheden og forståelsen for hinanden i fællesskabet. 😃👮 Klassens politibetjent vil med tiden forstå, at han/hun skal skrue ned for styrken “At være fair” – så de andre ikke opfatter det som sladder – og de andre vil blive bedre til ikke at opfatte det som sladder – når de nu ved, at det er fordi det er styrken “at være fair” som er på spil. I gruppearbejde havde jeg er situation hvor 2 elever var blevet rygende uenige 😾 – den ene har Entusiasme som topstyrke og den anden Omtanke. De gik i total clinch med hinanden – men sikke en god drøftelse vi havde med mega god forståelse for hinandens måde at reagere på – i situationen. Hvor den ene med Entusiame bare gerne ville i gang med arbejdet blev frustreret over dens andens behov for at tænke dybere over opgaven – som blev frustreret over den første alt for store iver… 😅 Begge var super gode til at komme med forslag til hvordan de kunne imødekomme hinanden – når nu de havde så forskellige styrker i spil i gruppearbejdet. Her var styrkerne i høj grad med til at skabe forståelse for hinanden og var dejlig konkrete at snakke ud fra – sammen med eleverne.
Jeg er pavestolt af hele styrkeplakat projektet. Jeg fandt et udvalg af baggrunde som matcher Popart-stilen og eleverne har selv valgt hvilken de vil have. Med 5 forskellige modersmål i min klasse er jeg helt høj over, at alle børns forældre har fået meldt tilbage med hvilke styrker – de ser i deres barn.
I morgen kommer plakaterne op at hænge – og vi skal bruge dem aktivt fremadrettet – i alle mulige tænkelige og utænkelige situationer. Jo bedre vi kender hinanden des bedre kan vi imødekomme og rumme hinanden – se det er styrkerne helt fantastiske til at hjælpe med❣️

Jeg har løbende i skoleåret 22/23 skrevet breve til nyuddannede lærere. Mange har læst med, både nyuddannede og mere erfarne rotter.

Jeg har modtaget flere positive henvendelser med tak for mit skrevne ord. Det er jeg utrolig taknemmelig for.

Herunder har jeg vedhæftet de 6 breve som det er blevet til årets løb.

Læs dem, reflekter over dem, del dem og brug dem.